Meine Publikationen
Hier finden Sie eine Liste meiner Bücher, CDs, ein Interview mit M. Rosenberg, Artikel zur Gewaltfreien Kommunikation und zu Paarthemen. Näheres dazu im Menü rechts!
Meine Bücher
- Rust, Serena: „Wenn die Giraffe mit dem Wolf tanzt - Vier Schritte zu einer einfühlsamen Kommunikation"; 176 S, KOHA Verlag, 10. Aufl. 2016, 9,95 €, übersetzt in 10 Sprachen.
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- Rust, Serena: „GIRAFFENTANGO - Selbstbewusste Kommunikation in der Partnerschaft", 160 S., KOHA Verlag, vollständig überarbeitete neue Auflage, jetzt auch mit Ilustrationen und neuem Layout, 1. Aufl. 2016, 15,40 €
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→ Dr. Hans Jellouschek, einer der bekanntesten Paartherapeuten Deutschlands schreibt dazu:
"Serena Rust legt hier eine sehr wichtige Weiterentwicklung und Ergänzung von M. Rosenbergs „Gewaltfreier Kommunikation" (2001) vor, indem sie dessen „vier Schritten" Beobachtung - Gefühl - Bedürfnis - Bitte noch „Denken", genauer „Wohlwollendes Denken" als zweiten Schritt hinzufügt. Dadurch wird die Aufmerksamkeit des Kommunizierenden noch stärker auf sich selbst und seinen Umgang mit sich selbst gelenkt. Oft reagiere ich ja weniger auf den Partner als meinem Gegenüber als mehr aus eigenen ungeklärten inneren Zuständen heraus, die der Partner lediglich berührt, aber nicht verursacht hat. Darum gibt die Autorin ihrer Konzeption auch mit Recht einen eigenen Namen, nämlich „Selbstbewusste Partner-Kommunikation", wobei dies vor allem im Wort-Sinn gemeint ist, nämlich „Kommunikation, bei der ich mir meiner selbst bewusst bin", und mich darum nicht einfach am Partner abreagiere, sondern wirklich auf ihn einzugehen fähig werde.
Außerdem verfügt Serena Rust über die Gabe, wunderbare Bilder und Metaphern für ihre Ausführungen zu finden..." → weiterlesen
CDs und App zu meinen Büchern mit Übungen und Inspirationen zur Gewaltfreien Kommunikation
- Rust, Serena: „Wenn die Giraffe mit dem Wolf tanzt". Geleitete Selbsteinfühlung angelehnt an die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg; Audio CD, 60 Min; KOHA Verlag, 2004, 12,95 €
- Rust, Serena: „GIRAFFENTANGO - Selbstbewusste Kommunikation in der Partnerschaft". Ein Kraftbad für die Seele! Eine Entdeckungsreise mit fünf Imaginationen zu Präsenz, radikaler Selbst-Verantwortung, Empathie und Wertschätzung, den Essenzen der Selbstbewussten Kommunikation. Audio CD, 70 Min; KOHA Verlag, 2011, 12,95 €
- NEU! Rust, Serena: App „GIRAFFENTANGO" mit Meditationen, Giraffenkompass, Tagebuch für alltagsbegleitende Notizen; erhältlich im App Store und im Google Play Store, Momanda, 2016, 6,99 €
Artikel zur GFK
"Sprich dich aus!", Kamasha Magazin, 01/2006
"Wenn die Giraffe mit dem Wolf tanzt - Durch bewusste Kommunikation persönliche Grenzen erweitern und Konflikte lösen", aus "connection" 02/2006
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Interview mit Marshall B. Rosenberg
"Liebe ist kein Gefühl", MultiMind, 05/2004, David Luczyn und Serena Rust
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Kolummne zu Paarthemen
"Gefühle authentisch zeigen", Kamasha Magazin, 02/2006
"Herz, was sagst du mir?", Kamasha Magazin, 01/2007
"Die Kraft des Zuhörens", Kamasha Magazin, 02/2007
"Wie Phönix aus der Asche", Kamasha Magazin, 03/2007